Skrifstofustóll eða vinnuvistfræðilegur stóll – hver er raunverulegi munurinn?
Margir skrifstofustólar eru markaðssettir sem „vinnuvistfræðilegir“, en sannleikurinn er sá að ekki allir stillanlegir stólar styðja við heilbrigða setu. Stóll getur boðið upp á stillanlega sætishæð, armpúða og hallanlegt bak, en samt hvatt til langvarandi kyrrsetu.
Þótt þessir eiginleikar auki þægindi stuðla þeir ekki endilega að meiri hreyfingu eða draga úr þeirri líkamlegu álagsmyndun sem verður yfir langan vinnudag.
Sannarlega vinnuvistfræðilegur skrifstofustóll er hannaður til að styðja við náttúrulega líkamsstöðu og hvetja til heilbrigðrar hreyfingar allan daginn.
Hvað er hefðbundinn skrifstofustóll?
Hefðbundinn skrifstofustóll er fyrst og fremst hannaður til að veita þægilegt sæti við vinnu.
Flestar gerðir bjóða upp á eftirfarandi grunnstillingar:
- stillanlega sætishæð
- fasta eða stillanlega armpúða
- hallanlegt bak
- snúanlegan fót
- hjól fyrir auðvelda hreyfingu
Þessir eiginleikar henta flestum vinnustöðum vel, en leggja fyrst og fremst áherslu á kyrrstæð þægindi fremur en virkan stuðning.
Ef þú situr í sömu stöðu tímunum saman getur jafnvel þægilegur stóll stuðlað að vöðvaþreytu og stirðleika.
Hvað gerir vinnuvistfræðilegan stól öðruvísi?
Vinnuvistfræðilegur stóll er hannaður út frá því hvernig mannslíkaminn hreyfist og starfar á eðlilegan hátt.
Markmiðið er ekki aðeins að bjóða upp á fjölbreyttar stillingar heldur einnig að:
- styðja við náttúrulega lögun hryggjarins
- stuðla að heilbrigðri líkamsstöðu
- draga úr álagi á liði og vöðva
- hvetja til hreyfingar yfir vinnudaginn
- aðlagast mismunandi líkamsbyggingu og vinnustíl
Markmiðið er ekki eingöngu þægindi heldur langtímaheilsa og vellíðan.
Hvers vegna skiptir hreyfing meira máli en mjúk bólstrun?
Ein algengasta ranghugmyndin er að mýkri stóll veiti sjálfkrafa betri stuðning.
Í raun getur jafnvel vel bólstraður stóll valdið stöðugu álagi á hrygg og nærliggjandi vöðva ef líkaminn er hreyfingarlaus klukkustundum saman.
Nútíma vinnuvistfræði snýst því ekki lengur um að finna eina „fullkomna“ setstöðu heldur um að gera líkamanum kleift að hreyfast á eðlilegan hátt.
Hreyfing virkjar vöðva, bætir blóðrás og dregur úr langvarandi álagi á sömu líkamssvæði.
Þess vegna hefur virk, eða hreyfanleg, seta orðið sífellt mikilvægari hluti af nútíma vinnuvistfræði.
Hvaða eiginleikum ætti að leita eftir?
Ef þú hyggst fjárfesta í vinnuvistfræðilegum skrifstofustól skaltu velja eiginleika sem bæta raunverulega langtímaþægindi, en ekki aðeins fjölga stillingarmöguleikum.
Mikilvægir eiginleikar eru:
- stillanleg sætishæð
- stillanleg sætisdýpt
- hreyfanlegur bakstuðningur
- góður mjóbaksstuðningur
- stillanlegir armpúðar
- vönduð og loftgóð efni
- hreyfikerfi sem fylgir náttúrulegum hreyfingum líkamans
Góður vinnuvistfræðilegur stóll aðlagast þér – ekki öfugt.
Hvernig nálgast BIOSWING vinnuvistfræði?
Vinnuvistfræðilegir skrifstofustólar frá BIOSWING byggja á annarri hugmyndafræði en margir hefðbundnir skrifstofustólar.
Í stað þess að leggja áherslu eingöngu á stillingarmöguleika notar BIOSWING snjallt aðlögunarhæft hreyfikerfi sem bregst við náttúrulegu jafnvægi líkamans og örsmáum hreyfingum.
Þannig hreyfist stóllinn með notandanum, heldur vöðvum lítillega virkum og styður um leið heilbrigða líkamsstöðu.
Í stað þess að hvetja þig til að sitja alveg kyrr hjálpar BIOSWING líkamanum að gera það sem honum er eðlislægt – að hreyfast.
Fjárfesting í langtímaþægindum
Skrifstofustóll er eitt mest notaða verkfærið á hverjum vinnustað.
Þegar réttur stóll er valinn ætti ákvörðunin ekki eingöngu að byggjast á útliti eða verði heldur fyrst og fremst á því hversu vel hann styður líkamann yfir þúsundir vinnustunda.
Vandaður vinnuvistfræðilegur skrifstofustóll getur aukið þægindi, stuðlað að náttúrulegri hreyfingu og hjálpað til við að skapa heilbrigðari setuvenjur sem nýtast um ókomin ár.
Skrifað af BIOSWING Baltic & Nordic Countries
Sérfræðingar í vinnuvistfræðilegum sætislausnum fyrir Eystrasaltslöndin og Norðurlönd.
Greinar okkar sameina hagnýta þekkingu á vinnuvistfræði, nýjustu rannsóknir og meira en 40 ára reynslu af hreyfitækni BIOSWING til að hjálpa fólki að skapa heilbrigðara vinnuumhverfi.
